糖尿病足日常注意事项

1周前
糖尿病足日常注意事项哈尔滨糖尿病足治疗

 据报道,全球约1.5亿糖尿病患者中有15%会出现足溃疡或坏疽,糖尿病截肢者是非糖尿病患者的15倍。足周围神经病变是糖尿病足的一个重要因素。糖尿病足已成为糖尿病患者生存和生活质量的严重威胁。那么如何在日常生活中预防糖尿病足呢?

  日常注意事项:

  1.每天检查脚上是否有水泡,伤口,划痕。记得检查脚趾之间的位置。

  2.每天要洗脚,小心擦干。

  3.避免温度过低或过高。洗澡前用手或肘部试试水温。

  4.晚上感觉脚凉,请穿袜子。

  5.每天检查一下你的鞋子,看看里面是否有异物或粗糙。

  6.足部皮肤容易干燥,可涂抹一些润滑油,如婴儿润肤露。洗澡后,擦干双脚,然后涂上润肤露。

  7.你的鞋子应该由足部护理专业人员试穿,试穿时要舒适。

  不要做的事

  1.不吸烟。

  2.不要将脚浸入热水中。

  3.不要在炎热的地面上行走,例如在海滩或游泳池旁边的水泥地面上。

  4.不要光着脚走路。

  5.不要用化学物质去除鸡眼。

  6.不要穿有补丁的袜子,避免穿有接缝的袜子。

  7.不要在脚趾之间使用油脂或面霜。

  8.不要穿带脚趾的凉鞋。

  9.脚上的鸡眼或眼或结痂,要去看医生。

  10.不要盘腿坐或交叉双腿,这样会使神经和血管压力过大。

温馨提示

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